Workshops
Wat is een workshop
Een workshop is een vorm van onderwijs die zowel theorie als praktijkgericht is. Welke workshops geven wij.
- Zelfverdediging voor vrouwen
- Agressie trainingen
- Reanimatie en AED
- Verbandleer
- Blustrainingen
- Wat te doen bij een overval


Agressie training
Deze training is wat uitgebreider dan de zelfverdediging. Hier leer je echt je eigen grenzen zoals:
- Hoever kan iemand bij je gaan
- Hoe ga je hierop reageren zodat het niet escaleert

Zelfverdediging
Zelfverdediging houdt in dat je jezelf beschermt om wat voor reden dan ook. Zelfverdediging is een sport waarbij je niet direct geweld gebruikt denk eerst ook aan praten. Dit is dan ook wat je hier gaat
leren. Maar natuurlijk ook de handelingen jezelf te beschermen.

Reanimatie en AED
Je leert hoe te handelen bij bijvoorbeeld een hartstilstand en hoe de AED werkt. Deze workshop is dan ook zeer praktijkgericht.

Verbandleer
Bij verbandleer leer wanneer je de verschillende soorten verband je moet gebruiken. Ook leer je bij welke wond je welk verband moet gebruiken en wat je moet doen bij bijvoorbeeld een slagaderlijke bloeding.

Overval training
Bij deze training leer je hoe moet reageren als er een overval plaats vindt. We leren je uitgebreid wat je wel en wat je beslist niet moet doen. Ook leren we je wat je kan verwachten op het moment van de overval en eventueel na de overval.

Blustraining
Tijdens de blustraining leer je de verschillende soorten brandblussers kennen en bij welk soort brand je welke brandblusser moet gebruiken en natuurlijk mag je dan ook zelf een bluspoging gaan doen.